Muretsemine muld, tegutsemine kuld. Head põhimõtted endas julguse laadimiseks:

• Ära võta isiklikult - kui keegi ütleb, et tegid midagi kehvasti, siis räägib ta Sinu sooritusest, mitte Sinust endast. Täna teda tagasiside eest, õpi sellest ja liigu edasi.
• Tõlgenda enda kasuks - leia ka igas kehvemas olukorras midagi, mis aitab Sul kasvada ja edasi liikuda.
• „Huvitav olukord" - võta probleemsetelt situatsioonidelt emotsioon ära, jäädes rahumeelseks ja ratsionaalseks.
• Kontrolli oma oletusi - kui leiad end muretsemas stiilis „nagunii ma ei saa sellega hakkama", siis kontrolli kas Su oletused vastavad tõele. Seni kuni Sa pole proovinud klaverimängu, ei saa Sa öelda, kas Sa oskad klaveriga head muusikat teha.
• Ole tänulik - loo nimistu kõigist varasematest õnnestumistest ning vaata seda iga kord, kui vajad julgustust mõne olulise sammu tegemiseks.