Harjutus: projektsioon teisele inimesele

Mõtle mõne inimese peale, kellel on sinu elus oma osa, aga kelle käitumine sulle ei meeldi.
Anna endale aega ja lase tal vaimusilmas kuju võtta.
Kujuta ette, missuguseid rõivaid ta kannab, missugune on ta näoilme ja mis hääletoonil ta sinuga räägib.
Pööra erilist tähelepanu tema nendele käitumisjoontele, mis sulle iseäranis ei meeldi.
Seejärel kujuta ette, et ise oledki see isik. Hakka mängima just säärast käitumist, mis sulle ei meeldi.

iDevide ikoon Mõtisklus
Milliseid erinevusi ja sarnasusi leidsid selle inimese ja iseenda vahel?
« Eelmine | Järgmine »