Iseenese müofastsiaalne vabastamine läbi vahtrullimise ja selle kasutamine lihaselastsuse suurendamisel = Self-myofascial release through foam rolling and its effects on muscle elasticity

Sokk, Jelena, juhendajaSagor, Liisi2020-08-262020-08-262018ARH Diss. B-17371http://hdl.handle.net/10062/68790estopenAccesslihasedlihastoonuslihasefüsioloogiafüsioteraapiaIseenese müofastsiaalne vabastamine läbi vahtrullimise ja selle kasutamine lihaselastsuse suurendamisel = Self-myofascial release through foam rolling and its effects on muscle elasticityThesis