Hetk
 |
„Ja kui me teadlikult laseme enda valgusel särada, anname alateadlikult teistele loa teha sama. Niipea kui oleme vabanenud oma enda hirmust, vabastab meie kohalolek automaatselt ka teised." (Marianne Williamson) |
Ausalt ja avameelselt enda hetkeolukorra mõistmisele aitab kaasa:
- Enda peas üleliigsest mürast vabanemine.
- Juba praeguses hetkes hea märkamine.
- Enda rollidest ülevaate loomine, et mõista, milline eluvaldkond vajab kõige rohkem tähelepanu.