Mindfulness meditatsiooni ning aktiivse kuulamise meetodite, meeleseisundi, eesmärkide ning mõju võrdlus
Date
2023
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Tartu Ülikool
Abstract
Töö eesmärk oli uurida, kuidas mõjutab Mindfulness meditatsiooni praktiseerimine neid, kes rakendavad aktiivse kuulamise tehnikaid ja vastupidi. Uurimuses keskenduti nende distsipliinide ühistele aspektidele ning võrreldi nende meetodeid, mõju inimesele, eesmärke ja meeleseisundit praktikate ajal. Autor järeldab, et Mindfulness meditatsiooni praktika toetab aktiivse kuulamise oskuste arendamist. Autori hinnangul ei ole uurimistöö põhjal võimalik aga väita, et aktiivse kuulamise meetodid toetaksid Mindfulnesse meditatsiooni praktiseerimist.
Description
Keywords
Mindfulness meditatsioon, meditatsioon, religiooniuuringud, aktiivse kuulamise meetod, meeleseisundid