Vaimse heaolu seosed lemmiklooma pidamisega

Abstract

Käesolevas uurimistöös analüüsiti lemmiklooma pidamise seoseid füüsilise aktiivsuse ja vaimse heaoluga (depressioon ja ärevus), tuginedes Eesti rahvastiku vaimse tervise uuringu II laine (n=2476) andmetele (Laidra jt, 2023). Vastajad jaotati lemmiklooma puudumise, kassi, koera või muu looma pidamise alusel rühmadesse. Vaimset tervist mõõdeti emotsionaalse enesetunde küsimustikuga (EEK-2) ning subjektiivset heaolu elurahulolu hinnanguga. Andmete analüüsimiseks kasutati ANOVA-t, hii-ruut testi ja logistilist regressiooni. Tulemused näitasid, et lemmiklooma omamine ei ole iseseisvalt seotud madalama depressiooni- või ärevusriskiga. Kuigi koeraomanikud olid teistest füüsiliselt aktiivsemad, ei tähendanud see automaatselt vähenenud vaimse tervise riske. Heaolu peamiseks prognoosijaks osutus hoopis subjektiivne rahulolu oma eluga. Järeldub, et lemmiklooma roll vaimses tervises on kompleksne ning looma võtmist ei saa pidada universaalseks lahenduseks psühholoogilise stressi leevendamiseks.