Vanemlik läbipõlemine ja tööga toimetulek Eestis: seosed ja sekkumisvõimalused

Abstract

Vanemlik läbipõlemine on kroonilisest stressist tingitud seisund, mida iseloomustab kurnatus, emotsionaalne distantseerumine lapsest ja vanemlikus rollis rahulolu vähenemine. Käesoleva uuringu eesmärk oli uurida vanemliku läbipõlemise esinemist ja seda mõjutavaid tegureid töötavate Eesti lapsevanemate seas ja kaardistada sekkumisvõimalusi. Uuring viidi läbi veebiküsitlusena (kvantitatiivne ja kvalitatiivne), kus osales 488 vastajat. Analüüsi kaasati 341 vastust. Tulemuste põhjal olid 25% osalejatest mõõdukale või raskele vanemlikule läbipõlemisele viitavad skoorid, mis näitab vajadust tõhusamate tugimeetmete järele. Kõrgem vanemlik läbipõlemine oli seotud madalama paarisuhte rahuloluga (Spearmani rho = -0,230, p < 0,001), madalama tööga toimetulekuga (Spearmani rho = –0,482, p < 0,001) ning madalama töörahuloluga (Spearmani rho = -0,229, p < 0,001). Laste vanus oli läbipõlemisega seotud – kõrgemad läbipõlemise skoorid ilmnesid eelkõige nooremate laste vanematel (Spearmani rho = -0,224, p < 0,001). Paindliku töökorralduse mõju osutus mitmetahuliseks: kuigi paindlik tööaeg võib vähendada vanemlikku läbipõlemist, võib selle kombineerimine kaugtööga teatud juhtudel läbipõlemist hoopis suurendada. Kvalitatiivne analüüs toetas kvantitatiivseid leide. Vastajad rõhutasid mõistva ja toetava suhtumise olulisust kolleegide ja juhtide poolt, eriti seoses laste haigestumise ja ootamatute olukordadega. Samuti toodi esile paindlike töötingimuste vajadust ja väärtust. Töövälise toe osas tõsteti esile sotsiaalse toe ja toimiva tugivõrgustiku olulisust, samuti toetava paarisuhte rolli. Potentsiaalsed sekkumisvõimalused, mis tuginesid kvantitatiivse ja kvalitatiivse uuringu tulemustele olid: programm vanemate vaimse tervise toetamiseks ja läbipõlemise ennetamiseks, paindlik lapsehoiuteenus, vanemapuhkuselt naasmise programm. Tulemused illustreerivad, et vanemlik läbipõlemine on mitmetahuline nähtus, mis on seotud peresuhete, töötingimuste ja pereelu korraldusega. Kuna valim ei olnud esinduslik, ei saa tulemusi laiendada kogu Eesti lapsevanematele, kuid need pakuvad väärtuslikku ülevaadet võimalikest seotud teguritest. Tulemused osutavad olulistele seostele, mida tasub arvesse võtta lapsevanematele suunatud tugisüsteemide ja peresõbralike töötingimuste kujundamisel.