Ülevaade pikaajalistest internetipõhistest eneseabiprogrammidest alkoholitarvitamise vähendamiseks eesmärgiga leida sobiv lahendus Eestisse kohandamiseks

Abstract

Uurimistöö käigus anti ülevaade alkoholitarvitamise vähendamiseks mõeldud internetipõhiste sekkumisprogrammide efektiivsusest ning leiti maailmas olemasolevatest pikaajalistest, mitmetest sessioonidest koosnevatest programmidest sobivaimad Eestisse kohandamiseks. Ülevaate tegemiseks teostati otsingud teadusandmebaasides ning hangiti ligipääsud programmidele. Eesti jaoks sobiva lahenduse leidmiseks võrreldi leitud pikaajalisi programme Tervise Arengu Instituudi poolt väljatöötatud kvaliteedikriteeriumitega. Leiti neliteist maailmas olemasolevat pikaajalist veebipõhist programmi alkoholitarvitamise vähendamiseks. Neist viis vastasid vajalikele kvaliteedikriteeriumitele Eestisse kohandamiseks: Alkoholhjalpen, Balance, CBT4CBT, Down Your Drink ning Take Care of You. Autori hinnangul on efektiivsust, kasutajasõbralikkust, kohandamise lihtsust ning riske arvestades kõige suurema potentsiaaliga Eesti jaoks programmid Take Care of You ning Balance. Uurimistöö tulemuseks on praktiline lähteinfo Eestisse alkoholitarvitamise vähendamiseks mõeldud pikaajalise programmi valimiseks ja kohandamiseks.